Тут собраны «топики» нюансов, советов, ошибок, через которые прошел сам.
- Скачайте на телефон любую анатомичку например Anatomy Lerning. В ней включается отображение мышц, сосудов, нервов и показана анимация работы мышцы.
- Книги Тревел и Симонс, Клэр Дэвис и другие карты триггерных точек — не истина! Для простого начинающего обывателя 90% картинок не работают. Во-первых, редки свежие боли от одной мышцы. Часто 90% случаев это уже запущенные случаи, когда целые группы мышцы заблокировны, фиброзированы и имеются фасциальные спайки. Нужно сначала много работы проделать по возвращению функции мышцам, а уже после может получится подтвердить картинку из книжки на реальном пациенте.
- Болит «последняя труженица» — мы чувствуем боль от живой мышцы, где нерв раздражается. Эта мышца перерабатывает и воспаляется, раздражая при этом нерв. Нужно найти причину, почему эта мышца перерабатывает. Найти мышцу которая не работает — она кстати не болит. Она тихонько «усохла» затвердела и не дает боли. Причем часто она будет фиброзированной и чувствительность будет снижена. По мере ее проработки, чувтствительность повысится и мышца вернется в работу.
- Если мышцы болят на следующий день при касании — это хороший знак. Значит проработка накануне была результативна.
- Режущая, острая и колющая боль при проработке мышцы — очень хороший симптом. Он говорит о том, что в этом месте мышца сильно спазмированна (закальцевалась Ca++)
- Главные мышцы позвоночника это подвздошно-реберная и длиннейшая мышцы. Именно они держат осанку. Если эти мышцы в любом месте по своей длине не держат нагрузку, то подключаются все другие (сателлитные) и проблема с осанкой сильно добавляет симптомов в том числе в органы и сосуды.
- Каждая мышца требует своей техники работы. Много ситуаций, что получается «гамак» или «батут» при проработке. Это значит что так мышцу не проработать она не прожимается или человек зажимается. Нужен подход с техникой дыхания и подбор способа проработки удобного для пациента и прессурщика.
- Хуже или лучше после сеанса. Нет стойкого единственно верного результата, что после прессуры должно быть легче сразу встав со стола. Так получается потому, что. Первое вы отработали больные мышцы, которые как канаты держали человека, они были единственным, что его держит в данный момент. Поэтому стало сразу хуже. Второе, если вы отработали группу мышц, одни из которых просто были в спазме, то человеку сразу стало легче. Обрав спазм вы вернули их в работу и человеку полегчало. При первом и втором случае — через сутки человеку в любом случае будет лучше. Если нет, то вы допустили ошибку. Вы отработали «последнюю труженицу» которая держит человека. Сначала нужно вернуть в работу больные и выключенные, а только после размять больную.